Перейти к основному содержанию
Тренировки для детей и подростков
Тренировки для взрослых, начинающих
Тренировки для девушек, женщин
Обучение джиу-джитсу по системе Gracie Jiu-Jitsu
Занятия и тренировки по грепплингу
Занятия и тренировки по ММА
Занятия и тренировки по самбо - спортивное и боевое самбо
Занятия и тренировки по тайскому боксу
курс самообороны для женщин и мужчин
индивидуальный подход тренера

Боевые искусства для взрослых, детей и подростков в ILMMA

Подлинная победа – это победа над собой. Именно так звучит девиз нашего клуба. Мы не только помогаем вам и вашим детям научиться драться, но и даем возможность сформировать такие важные навыки, как дисциплинированность, решительность, умение постоять за себя в различных ситуациях. ILMMA (Gracie Jiu-Jitsu Russia) – это первый и единственный центр обучения Грейси Джиу-Джитсу в России, получивший сертификат и аккредитованный официальным представительством Академии Грейси Джиу-Джитсу и МЕТАМОРИС . Профессионализм и опыт наших тренеров позволит вам достичь высот в боевых искусствах. Вы сможете стать высококлассным бойцом, а ваш ребенок выберет для себя спорт, здоровье и физическую развитость, изучая джиу-джитсу для детей или другие дисциплины.

Поклонники борьбы смогут освоить такие направления, как самбо, грепплинг, джиу-джитсу. Для тех, кому больше нравятся ударные системы, подойдет тайский бокс и MMA.

Секции для детей и подростков в ILMMA.

В нашем клубе занимаются дети и подростки 5-15 лет. Они смогут выбрать для себя секцию среди представленных:

  • Джиу-джитсу. Занятия Грейси джиу-джитсу для детей – это сочетание самообороны, спорта, соревнований.
  • Самбо. Самооборона без оружия, разработанная советскими спортсменами. Сочетает в себе самые действенные приемы защиты и нападения, скомпонованные из различных видов национальной борьбы и боевых искусств, включая дзюдо и сумо.
  • Тайский бокс (муай тай). «Бой восьми конечностей» из Таиланда. Допускаются удары кулаками, голенями, ступнями, коленями и локтями. Включает в себя как отработку ударных приемов, так и работу с боксерскими мешками и лапами. Используются комплексы общеукрепляющих физических упражнений и специальной физической подготовки.
Секции для мужчин в ILMMA.
  • Джиу-Джитсу. Вы сможете освоить бразильское джиу-джитсу в Москве – спортивное единоборство, в основе которого лежит борьба, болевые и удушающие приемы.
  • Грепплинг. Единоборство, включающее в себя технику большинства борцовских дисциплин. Разрешается использование удушающих и болевых приемов, удары не используются. Цель – досрочное окончание поединка с помощью специальных приемов.
  • Милитари файт. Техника военного боя, которая подойдет только людям с достаточной физической подготовкой и хорошим опытом занятий боевыми искусствами.
  • MMA. Смешанные боевые искусства. Полноконтактный бой, включающий в себя применение ударных техник, борьбы в стойке и на полу. Вы сможете аттестовываться по программе любительского ММА в Москве.
Секции для женщин в ILMMA.

Приоритетное направление для женщин – самооборона. Наш клуб боевых искусств в Москве поможет каждой женщине научиться отражать нападения злоумышленников в опасной ситуации.